Психологи рассказали, как нужно проводить каникулы

Добавлено: 04.01.17
Автор: Евгения Иванова
Просмотры: 518

  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Комментарии (0)

По словам специалистов, не всем нужны наполеоновские планы на выходные.

 

Психологи считают, что для новогодних каникул лучше всего составлять план. Но если вам чужды активные развлечения и предложения близких провести праздники на катке, горках или в других местах, не вызывают энтузиазм, не стоит ругать себя за это.

Специалисты уверенны, что каникулы нужно проводить так, как хочется. То есть, если вам по душе ленивый отдых – валяйтесь на диване со спокойной совестью. Главное – не делать того, чего вы на самом деле не хотите. Как выяснили психологи, часто люди строят множество планов, а потом отказываются от них и ругают себя за это. Такие действия связаны с давлением, которое оказывают на нас близкие и общество. В итоге у нас возникает потребность успеть как можно больше, даже если на самом деле нам это совсем не нужно. Тем более сложно бывает отказаться от неинтересного развлечения, если уже существует договоренность с близкими.

Поэтому при составлении плана на каникулы специалисты рекомендуют прислушаться к своим реальным желаниям и не превращать планы в обязанности. Каникулы должны принести удовольствие, от этого и стоит исходить при составлении планов. Если вы хотите провести каникулы с семьей и у всех разные предпочтения, стоит пойти на компромисс.

Читайте также: как избежать ссор в праздники?

Прокомментировать









Вопрос:
33+11=?

Отправить

ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШ КАНАЛ
В ЯНДЕКС.ДЗЕН

Еще по теме

Психология
Почему не стоит заранее планировать отдых?

Психология
Психологи советуют отказаться от соцсетей в новогодние праздники

Психология
Психологи рассказали, почему не стоит стремиться стать совершенством

Психология
Как избежать ссор в праздники?

LentaInform

Источник: 7mednews.ru

Поделиться: